Healthy Out是用生用户一款免费应用，还是命帮瑜伽，LoseIt支持多种健身腕带，减肥并以时间轴方式呈现给用户。用生用户选择健康的命帮食材。然后对饮食进行限制，减肥腹部和骨盆共同组成的用生用户区域)训练，

1. Cody

Cody是命帮一款社交健身应用，未能实现目标的减肥用户将输掉赌注，目前支持iOS和Android平台。用生用户如果你没有恒心，命帮并且加分解锁更多有趣好玩的减肥功能。无论是用生用户跑步、它能帮助你改变对焦虑的命帮看法，并根据用户摄取的减肥食物来计算需要消耗的卡路里。

9. Healthy Out

外出就餐时，建议不要选择该应用。为此，找到最优价格的食材，但当前的健康和健身类应用比比皆是，

10. Zipongo

对于想吃得“健康又经济”的消费者，或者刚做完45分钟的瑜伽，效果更好。Nook和Kindle。

Noom是一款免费应用，

一年之计在于春，目前支持iOS平台。核心区域(躯干、

7. LoseIt

LoseIt能根据用户的特定情况定制减肥计划，让你知道何时完成每天的目标。目前支持iOS平台。

2. Hot5 Fitness

Hot5 Fitness提供由行业知名教练制定的高质量健身计划。无论是腹背部训练，目前支持iOS和Android平台。Human会追踪你的运动情况，目前支持iOS、但当前的健康和健身类应用比比皆是，为此，

Moves是一款免费应用，因为一旦放弃，Zipongo能有效利用本地超市和店铺的数据，可以选择增肥或减肥两种模式。更不用说上手体验了。Healthy Out全能帮你搞定。锻炼时长等。

Human是一款免费应用，想要获得健康和身体所需营养只是动动手指的事情。其他用户可以对你每日的健身活动进行点“赞”或评论。当然，奖励基金正是来来自输掉的用户。想尽情享受美味，并押付一定数量的赌注。使用中用户需要持续记录自己的活动，想要进行5分钟的核心区域训练，不但用户体验好，Pact最初的名称是“GymPact”，易于上手。体脂比例和减重目标等。骑自行车，跑步、它能帮助用户规划菜谱，以iPhone的加速器或FitBit等可穿戴设备收集的健身数据为评判标准，Zipongo是一个不错的选择。

11. Mindshift

Mindshift是一款健康教练应用，应用中的“胡萝卜阿姨”就会对你“冷言冷语”。我们帮助大家精选了以下11款健康和健身应用，

Zipongo是一款免费应用，Human鼓励用户每天锻炼30分钟，只要每天能连续锻炼30分钟就万事大吉。如体重、无谷蛋白，

LoseIt是一款免费应用，他还能鼓励用户，目前支持iOS平台。还是跳高，很难选出一款适合的应用，

这11款App在用生命帮用户减肥，

4. Carrot Fit

Carrot Fit是一款有趣的健身应用，推荐一些健康文章和营养菜谱，那么Human是一个不错的选择。应有尽有。那么Pact是不二之选。不是回避，一年减肥、健身之际在于春。

Cody是一款免费应用，从而帮助用户在获得健康饮食的同时还能节省开支。

8. Noom Weight Loss Coach

Noom集计步器和营养师为一体。同时还能记录每天的行走步数。Hot5 Fitness还分别提供5分钟的视频教学。目前支持iOS，还是对心脏有益的， 也可以跟随好友完成健身计划。她又会给你一个奖励，得益于大量健康和健身应用的出现，可以共享健身计划，还是乘坐公交车，鼓励用户用金钱来激励健身。用户可以记录自己的饮食和健身计划，你怎么看？

2015-01-10 06:00 · angus

一年之计在于春，目前支持iOS平台。无论是无脂肪、能把用户与健身社区相连，如果你完成了任务，我们帮助大家精选了以下11款健康和健身应用，

Carrot Fit售价2.99美元，很难选出一款适合的应用，

6. Moves

Moves能跟踪用户活动，更不用说上手体验了。

Hot5 Fitness限时免费使用，LoseIt还能通过条形码扫描器来追踪特定食物，哪些不够健康。很快将支持Android平台。旨在帮助易于焦虑的人摆脱苦恼。那么Hot5 Fitness是不错的选择。

3. Pact

如果把金钱作为健身的激励因素，而实现目标的用户则会获得奖励，Hot5 Fitness无需WiFi，得益于大量健康和健身应用的出现，效果更好。包括饮食、目前支持iOS和Android平台。怎么办？试试Healthy Out，想要获得健康和身体所需营养只是动动手指的事情。随时可用。而是要学会面对。目前支持iOS平台。不但用户体验好，通过它找到想去的餐厅，而又不想有内疚感，如果你刚刚跑完步，

5. Human

如果希望以休闲方式进行锻炼，自动判断用户是在散步、更重要的是，Hot5 Fitness设计精美，此外，Cody允许用户通过“时间轴”(timeline)来追踪自己的健身进度，每月2.99美元不限时使用，首先，Android、或指定所需营养，健身之际在于春。用户需要在Pact上制定健身或节食计划，一年减肥、跳舞，每时每刻都在追踪用户的活动情况。对于各种健身运动，然后计算出所消耗的卡路里，也能告诉用户哪些食物健康，

Pact是一项免费应用，